★ 그렇게 살아가리라 내가 만일 삶을 다시 살 수 있다면쓸데없는 걱정은 덜어두고 행복한 고민만 하리라 단순한 일상의 즐거움을 느끼고삶의 매 순간순간에 집중하리라할 수만 있다면 빚을 지고서라도 여행을 가리라새로운것을 겁내지 않고 해보고 후회하리라 사랑한다면 사랑한다고 표현하고하고 싶은 말이 있으면 속 시원히 하고 살리라 내가 만일 삶을 다시 살 수 있다면더 많은 이들을 만나고 더 많은 이들을 Read more about 그렇케 살아 가리라[…]

🍁가지면 좋은생각을 가지면어긋날 일이 없고 부드러운혀를 가지면다툴 일이 없고 온유한귀를 가지면화날 일이 없고 겸손한마음을 가지면불편할 일이 없습니다 인생을 유연하게물처럼 부드럽게 사세요. “상대와 친해지고 싶다면공통점을 찾고 상대와 멀어지고 싶다면차이점을 찾아라,, 는 말이 있습니다 🍀자연의 흐름은 달팽이도 개미도 산을 넘는것을막지 않는다. 세상만사 빠르게 먼저간 사람이 이긴것이 아니라 “정도”로 끝까지 간 사람이아름다운 최후의 승자인것입니다.🍀 멀리 바라보는 지혜가필요한 것이지요. Read more about 가지면[…]

92세 할머니의뼈 있는 인생 조언. 얘야! 너 늙으면젤루 억울한게 뭔지 아니? 돈, 주름? 그거 좋지근데 그것도 아녀. 이 할미가 진짜 억울한 건나는 언제쯤이면 재밋고신나게 한번 놀아보나그것만 보고 살았는디.. 지랄맞게 이제 좀 놀아 볼라고 했더니만 다 늙어 부렀어! 얘야!나는 마지막에 웃는 놈이좋은 인생인 줄 알았는디.. 근데, 그게 아니라 자주웃는 놈이 제일 좋은 인생이더라! 젊은 사람들 말맹키로인생은 Read more about 92세 할머니의 조언[…]

“할배와 손자!” 며느리가 손자를 연년생으로 출산을 하여 육아가 힘드니까 할매 할배가 큰 손자를 데려다가 초등핵교까지 키워서 돌려 보냈다. 자식 키울때는 몰랐던 짜릿한 사랑으로 옥이야 금이야 애지중지키웠지 명절에 만나면 너무 이뻐서 끌어안고 뽀뽀를 하고 주머니 털어서 용돈 챙겨주시고 헤어질땐 늘상 아쉬워했던 할배와 할매! 세월이 흘러갈수록 점점 만남의 횟수가 줄어들었다! 손자녀석 얼굴이 아련히 떠오를때 마다 전화라도 하면 Read more about 할배와 손자[…]

🚑 STR? (뇌졸증으로 얼마전 사망한 배우 강수연양 으로 충격을 받아 이사실을 다시 보냅니다.) 파티장에서 한 부인이 잠깐 넘어졌다.구급차를 부를까요? 라고 했지만 ..그 부인은 괜찮다며 구두가 새것이라서 잠깐 휘청거렸을 뿐이라고 했다. 여럿이 그 부인 옷에서 흙을 털어주었고 음식도 새것으로 다시 가져다주었다.그날 저녁 부인은 파티를 즐기고 귀가했다. 다음날 그 부인의 남편이 전화를 했는데, 오후 6시에 그 부인은 Read more about 뇌졸증 응급 판단[…]

저도… 참 다행입니다. 영국의 심리학자 브레이저 박사는 자신의 삶이 불행하다고 여기는 사람들이 주로 다음과 같은 질문을 자주 하는 것을 알아냈다고 합니다. “나한테 딱 10만 달러만 생기면 얼마나 좋을까!” “우리 아이도 남들처럼 공부를 잘하면 얼마나 좋을까!” “잘사는 사람과 결혼 했다면 얼마나 좋을까!” “내가 미인이라면 얼마나 좋을까!” “내가 건강했으면 얼마나 좋을까!” 그들은 주로 “내가 ~ 라면 얼마나 Read more about 참 다행입니다[…]

[새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] ”우리는 다 같다” 작가 류시화 씨와 배우 김혜자 씨가 함께 네팔을 여행할 때의 일이다. 카트만두 외곽의 유적지에 갔다가 길에서 장신구들을 펼쳐 놓고 파는 여인을 보았다. 김혜자가 걸음을 멈추고 그녀의 옆으로 가서 앉는다. 물건을 사려는게 아니었다. 그녀는 고개를 숙이며 조용히 울고 있었다. 놀라운 일은 김혜자 역시 그녀 옆에 앉아 울기 시작했다는 것이다. Read more about 새는 날아가면서 뒤….[…]

부유한 귀족의 아들이 시골에 갔다가 수영을 하려고 호수에 뛰어 들었습니다. 그러나 발에 쥐가 나서 수영은 커녕… 물에 빠져 죽을 것 같았습니다. 귀족의 아들은 살려달라고 소리쳤고, 그 소리를 들은 한 농부의 아들이 그를 구해주었습니다. 귀족의 아들은 자신의 생명을 구해준 그 시골 소년과 친구가 되었습니다. 둘은 서로 편지를 주고 받으며 우정을 키웠습니다. 어느덧 13살이 된 시골소년이 초등학교를 Read more about 아름다운 인연[…]

🦜🦩🐧🦉조탁법(鳥啄法)🦅🐦🕊 (지인여러분 꼭 이글 읽어보시고 아프지말고 돈안드리고건강하고 행복한생활하세요) 🔯✡여러 해 전에 신기한(?) 할머니한 분을 만났었습니다. ✡🔯연세가 傘壽(산수=80세)를 바라보는데, 건강은 그야말로만점이었습니다. ✡🔯염색을 하지 않으셨는데도 머리는 새까맣고, 시력도 젊은이 못지않은 정상이었고,치아도 희고 멀쩡해서 처음에는 틀니를 끼고 계신 줄로 착각을 할 정도였습니다. ✡🔯오장육부의 기능도 멀쩡해서 위장 대장 방광 등 어느 것도이상이 없었습니다. 🔯✡진찰을 하면서 복부의 모혈 자리들을 눌러 Read more about 머리 두드리기[…]

노년의 운동중에 발 뒷꿈치들기 운동을 안하면 후회 합니다. 뒷종아리 근육을 키우는 “발 뒤꿈치 들기” 운동은 때와 장소를 가리지 않고 할 수 있는 간단한 운동인데 비해 그 효과는 엄청납니다. “발 뒤꿈치 들기” 운동의 중요성을 모르는 분들이 너무 많아 참으로 안타깝습니다. 하루라도 뒤꿈치 들기 운동을 하지 않으면, 너무나 억울할 수 밖에 없는 4가지 이유, 그래서, 발 뒤꿈치 들기 운동을 정확히 하는 Read more about 뒷꿈치들기 운동[…]