55세 이상은 꼭 읽어보세요

55세 이상은꼭 정독하세요♥ 💜배추김치는 객담을 배출하고, 묵은지를 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데,만병의 예방약이다. 💜숨이 가파서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고, 몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다. 💜김치는 근육에 힘이 없고 무력하게 된 것도 고친다. 천식은 몸이 산성화가 되어서 생긴다. 💜정맥류나 치질치료에동치미가 최고다. 김치는 숙성시켜 먹어야 좋다. 💜멍이 잘 드는 사람은간이 나쁜 사람이다. 간기능이 Read more about 55세 이상은 꼭 읽어보세요[…]

생각

💞 생 각 생각은 인생의 소금입니다.음식을 먹기전에 간을 보듯,말과 행동을 하기전에먼저 생각하세요. 깊은 강물은 돌을 던져도흐려지지 않습니다. 모욕을 받고 발칵하는 사람은작은 웅덩이에 불과합니다. 세번 생각하고 행동하는신중한 사람이 되고 싶습니다. 그 사람이있을때는………….존중하고없을때는………….칭찬하고곤란할 때는………도와주고은혜는…………….잊지말고배푼것은……생각하지 말고서운한 것은……..잊으세요. ● 철강왕 박태준 유례 없는 일박태준 묘소서 부인이 1년간… ◇박태준 떠난 지 1년 …그의 묘소엔 아침마다 믹스커피 한잔이 놓여 있었다365일 하루도 Read more about 생각[…]

덕을 쌓어라

♣ 蓄 德 2 ♣(축 덕) 베풀어서덕을 쌓아 두어라! 반드시은혜로 되돌아 올 것이다! 미국 네바다주사막 한 복판에서 낡은 트럭을 몰고 가던“멜빈 다마”라는 한 젊은이가 허름한 차림의 노인을발견하고 급히 차를 세웠다. 그러고는어디까지 가십니까?타시죠! 제가 태워 드릴께요! 그 노인은고맙소 젊은이! 라스베이거스까지 가는데 태워다 줄 수 있겠소?하면서 낡은 트럭에 올라탔다. 어느덧 목적지인라스베이거스에 도착 했다. 가난한 노인이라 생각한 젊은이는 Read more about 덕을 쌓어라[…]

관계의 소중함

약점은 = 도와주고부족은 = 채워주고허물은 = 덮어주고비밀은 = 지켜주고실수는 = 감춰주고장점은 = 말해주고능력은 = 인정을 해주세요 사람을 얻는 것이 커다란 행복이며사람을 잃는 것은 크나 큰 슬픔입니다 그렇습니다기쁨도 슬픔도 성공도 실패도사람으로 연결되는 것이지요 그러니좋은 사람 만나고 싶거든내 자신이 먼저 어떤 사람인지봐야 할 것 같습니다 마치 사람은 자석 같아서자신과 비슷한 사람을 끌어당기기 때문입니다 성공도 같습니다우리들의 그릇이키운 만큼 Read more about 관계의 소중함[…]

찰리체프린 명언

◇ 찰리체프린의 명언“인생은 멀리서 보면 희극이고, 가까이 보면 비극이다”.●어느 나무꾼이 산에 나무를 하러 갔습니다. 칡넝쿨을 거두려고 붙들었는데, 그것이 하필 그늘에서 자고 있던 호랑이 꼬리였습니다.잠자는 호랑이를 건드린 나무꾼은 깜짝놀라나무 위로 올라갔습니다.화가 난 호랑이는 나무를 마구 흔들었습니다.나무꾼은 놀라서그만 손을 놓아 나무에서 추락했는데,떨어진 곳이 하필 호랑이 등이었습니다.이번에는 호랑이가 놀라 몸을 흔들었고,나무꾼은 호랑이 등에서 떨어지지 않으려고 안간힘을 썼습니다.호랑이는 나무꾼을 Read more about 찰리체프린 명언[…]

지혜의 향기

↔智惠의 향기!. 자기를 아는 자는남을 원망하지 않고, 天命을 아는 자는하늘을 怨望 하지 않습니다. 福은 自己에게서 싹트고, 禍도 自己로부터 나오는 것 世上을 자기 보고 싶은대로 보는 사람은 절대 바르게 볼 수 없다. 지는 꽃은 또 피지만 꺾인 꽃은 다시 피지 못합니다. 病없는 것이제일 이익이요, 만족 할 줄 아는 것이제일 富者이며, 고요함에 머무는 것이제일 큰 즐거움 입니다. 오늘도 智慧의 Read more about 지혜의 향기[…]

100세 무병장수 식사법

음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고치지 못한다 의학의 아버지 히포크라테스 적게 먹어라.세계적 장수마을인 일본 오키나와 사람들은서양인 평균(2500kcal)의 절반 수준으로 소식을 한다.적게 먹으면 체내 대사율이 줄고 활성산소가적게 생겨 심장병, 암 등을 예방할 수 있다.오키나와 사람들은 열량이 낮은 채소와 과일,두부, 현미, 해조류 등을 즐겨 먹는다. 거꾸로 먹어라.거꾸로 식사법은 밥을 먹고 반찬을 먹는 것이아니라 반찬 먼저 먹는 방식이다.채소 Read more about 100세 무병장수 식사법[…]

당신의 바닥짐

🍎당신의 바닥짐(Your ballast)유명한 맨발의 인도 전도자 ‘선다 싱(Sundar Singh)’이 눈보라의 히말라야 산길을 걷다가 동행자를 만나 같이 가는 도중에 눈 위에 쓰러져 있는 노인을 발견하였다.‘선다 싱’이 제안을 하였다.“여기에 있으면 이 사람은 죽으니, 함께 업고 갑시다.”그 말에 동행자는 이렇게 대꾸하였다.“안타깝지만 이 사람을 데려가면 우리도 살기 힘들어요.”동행자는 그냥 가버렸다.‘선다 싱’은 하는 수 없이 노인을 등에 업고 얼마쯤 가다 Read more about 당신의 바닥짐[…]

행복의 문을 여는 열쇠

🍒 행복의 문을 여는 열쇠 상대방의 욕심이 당신을 화나게 할 땐 너그러운 웃음으로 되갚아 주세요 상대방의 거친 말투가 당신을 화나게 할 땐 부드러운 말씨로 되갚아 주세요 상대방의 오만 불손함이 당신을 화나게 할 땐 예의 바른 공손함으로 되갚아 주세요 당신을 화나게 한 상대방은 하나 더 미움을 얻고 가련함이 더 해지고 당신은 하나 더 미움을 지우고 사랑이 더 해집니다 미움은 늘 Read more about 행복의 문을 여는 열쇠[…]

변함없는 약속

어느 시골 초등학교 운동장의 한 구석에 머리가 희끗한 ‘노 신사’ 한 사람이 서 있습니다. 그 ‘신사’는 어릴 적 친구와 나이 육십이 되면 이 운동장에서 다시 만나자고 약속을 했는데 오늘이 바로 그 날이어서 친구를 만나러 나온 것입니다. 그런데 잠시 후에 청년 한 명이 급하게 운동장으로 들어와 ‘노 신사’께 물었습니다. “혹시 어르신은 어릴 적 친구를 만나러 오셨나요?” Read more about 변함없는 약속[…]