🍎 뇌(腦)老化 늦추는 방법.. 80세 넘어서도말이 젊은이 못지않게 빠르고, 대화(對話)에 쓰는 단어가 풍부한 사람들을 본다. 중 고등학교 졸업 학력이지만, 은퇴(隱退) 후에 새로운 직업이나 배움에 뛰어드는 ’70세 청년’도 있고,영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어 윤여정도 나온다. 반면박사(博士) 공부까지 한 사람이 70대 중반에 치매(癡呆)로 고생하는 경우도 꽤 있다. 나이 들면서 어쩔 수 없이 생물학적(生物學的)으로 퇴화하는 뇌를“닦고 Read more about 뇌 노화 늦추는 방법[…]

♥💚 항상고맙습니다!! 💚 세상사 굽이 굽이삶의 길목에서 수없이 그 많고 많은 사람들 중에 바람을 타고 구름 따라 온 깊은 인연이지만 기대서고 의지하기에는더 없이 좋은 인연이기에 마주보며 웃는 모습은 멀리 있어 볼 수 없지만 진솔한 마음 나눌 수 있는 다정한 친구가 있었기에 늘 감사한 마음으로하루 또 하루를 살아갑니다 때로는 스승 같은 마음으로때로는 연인 같은 마음으로때로는 형제같은 마음으로때로는 오누이 Read more about 항상 고맙습니다[…]

슬픈 이태원의 유래. ‘이태원’은 한자로 ‘梨泰院’이라 씁니다. 이태원의 이름은 한자만 3번 변했습니다. 조선 초에는 ‘오얏나무 李’를 써서 ‘李泰院’ →임진왜란 이후에 ‘異胎院’ →효종 이후에는 ‘梨泰院’으로 글자와 의미가 변합니다. 원래 이태원은 서울을 벗어나 처음 만나는 원(院)이었습니다. 서쪽의 홍제원. 동쪽의 보제원. 남쪽의 이태원과 인덕원은 서울 부근의 중요한 첫번째 원이었습니다. 이태원은 지금 용산고등학교 자리에 위치하고 있었습니다.이태원의 역사를 살피다 보면 Read more about 슬픈 이태원 유래[…]

75세의 한 남성이 병원에서 신체검사를 받았다. 그의 모든 검사 수치가 건강한 것으로 나오자 의사가 남성에게 물었다. “오늘 검사 결과가 모두 좋은데 당신 건강의 비결은 무엇입니까?”“전 매일 골프를 치고 와인 두 잔을 마십니다. 어쩌면 그게 내 건강의 비결일 지도 모르지요.” “좋아요! 그것은 당신의 유전자가 좋다는 것을 의미합니다. 당신의 아버지가 돌아 가셨을 때 당신은 몇 살이었습니까?”“예? 아버지가 죽었다고요?  누가 그러던가요?” “당신이 75세인데 아버지가 생존해 계시다면 아버님의 연세는 Read more about 75세의 한 남성[…]

다름과 틀림 술을 좋아하는 사람에게 길을 물으면 이렇게 대답합니다.“저쪽 코너에 호프집이 있어요거기서 오른쪽으로 돌면막걸리집이 보이구요.거기서 300m 직진하면 됩니다”목사님에게 길을 물으면당연히 “저기 교회 보이시죠?그 교회를 지나서 100m 가면2층에 교회가 보입니다.그 교회에서 오른쪽으로 돌면 됩니다 ” + ” 가그려진 카드를 보여주면수학자는 ‘덧셈’ 이라 하고산부인과 의사는 ‘배꼽’ 이라고 합니다.목사는 ‘십자가’ 라고 하고교통경찰은 ‘사거리’ 라고 하고간호사는 ‘적십자’ 라고 하고약사는 Read more about 다름과 틀림[…]

🚨알아두면 유용한 생활 팁🚨 👉변기가 막혔을 때 샴푸 몇 방울을 떨어뜨린 후 30분 뒤에 물을 내리면 뚫려요. 👉욕조, 세면대, 싱크대는 베이킹파우더로 닦으면 반짝반짝 빛이 납니다. 👉계란이 바닥에 깨지면 밀가루를 뿌려 닦으면 끝. 👉상추를 말려 가루로 만든 후 치약에 뭍혀 이를 닦으면 새하얀 치아를 얻을 수 있습니다. 👉상한 우유는 가죽쇼파, 구두ᆢ등을 닦으면 광택이 납니다. 👉방바닥의 볼펜은 Read more about 유용한 생활 팁[…]

👥익자삼우, 빈자삼우(益者三友,貧者三友) 세계적 갑부였던 월마트의 창업자 샘 월튼이 임종을 앞두고 자신의 삶을 돌아보니 친구라 부를 수 있는 사람이 없는 것을 한탄을 하며 크게 후회 하였다고 한다. 내가 친구가 없는 이유는 내가 다른 사람의 친구가 되어 주지 않았기 때문이란 말에서 알 수 있듯, 좋은 친구를 얻는 일은 전적으로 자신이 하기에 달렸다. 예로부터 친구로 삼지 말아야 할 사람으로는 五無를 들고 있다. 🔹️ 무정(無情), 🔹️ 무례(無禮), 🔹️ 무식(無識), 🔹️ 무도(無道), 🔹️ 무능(無能)한 인간을 Read more about 친구[…]

😓 지워야 할것, 새겨야 할것 😄 《 지워야 할것 》‘욕심’은 부릴수록 더 불어나고, ‘미움’은 가질수록 더 거슬리며, ‘원망’은 하면 할수록 더 분하고, ‘아픔’은 되씹을수록 더 아리고, ‘괴로움’은 느낄수록 더 깊어지고, ‘집착’은 하면 할수록 더 질겨진다. ​이렇듯,부정적인 것들은 모두모두 지우는 게 좋습니다. 지워버리고 나면 마음이 편안해지고,마음이 편안해지면 사는 일이 즐거워 집니다. 이런것들을 오히려 긍정적으로바꾸어 가면서 살면인생이 Read more about 지워야 새겨야 할 것[…]

🍃 작은 기도 🍃 기쁠 때는 너무 들뜨지 않게 도와 주시고, 슬픈 때는 너무 가라앉지 않게 도와주세요. 나의 말을할 땐 자아도취에 빠지지 않게 도와주시고, 남의 말을 들을 땐 아무리 재미없어도 끝까지 인내 하며 미소를 잃지 않도록 도와주세요. 그날이 그날 같은 단조로운 일상 에서도 기쁨을 발견 하도록 도와 주세요. 아름답고 행복한 사람이 되기 위한 성실과 겸손의 Read more about 작은 기도[…]

“감”만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고있는 과일은 없다고 해도 될 만큼 놀라운 과일이 감입니다..!! 뿐만 아니라 감은 종합 영양제라고할 수 있는 최고의 과일이죠. 감 1개에는 사과 9.5개 분량의 비타민이 들어있는데 이는 최고의 천연 종합 비타민 과일이라고 할 만합니다. 그리고 비타민 A는 시각 유지에 필요한 로돕신을 만드는 영양소인데이 비타민 A가 감 1개에 성인이 하루 섭취해야 할 Read more about 감[…]